Etiketler: aralık

.

  • Tarih ve Saat 16-17 Aralık 2023 10:30 – 18:30        
  • Yer YogaKioo Gaziantep
  • Eğitim Ücreti 7.000 TL

Bu 2 günlük program boyunca çakraların çalışma sistemlerini, zihnin çakralar yoluyla kendini nasıl ifade ettiğini, çakraların fazla veya eksik çalışmalarının sebep ve sonuçlarını, fiziksel bedende kendini nasıl ifade ettiğini ve bu ifadelerin asanalarda nasıl okunabileceğini öğreneceksiniz. Bu sayede kendinizin veya öğrencinin neye ihtiyacı olduğunu ve ihtiyacın nereden doğduğunu gözlemleme yeteneği kazanacaksınız. Aynı zamanda bu ihtiyaçlara nasıl cevap verebileceğinizi ve çakraları nasıl düzenleyebileceğinizi öğreneceksiniz. “Asanalarda Çakralar- I” fiziksel dünyaya ayakları sıkıca basarak, pratiği önce bu dünyaya oturtmanız için size ışık olacak bir çalışmadır.

PROGRAM İÇERİĞİ:

1.Gün

10.30- 12.30- 7’li ve 9’lu Çakra Sistemi ve Önemli Nadiler

12.30- 13.00- Mola

13.00- 14.00- Manas’ın Çakralardaki İfadesi

14.00- 15.30- Öğlen Arası

15.30- 16.30- Çakralar ve Asanalar

16.30- 17.00- Mola

17.00- 18.30- Asana Uygulamalarında Fiziksel Gözlem

2.Gün

10.30- 12.00- Çakraları Asanalarda İzleme

12.00- 12.30- Mola

12.30- 14.00- Çakraları Düzenleme Yolları

14.00- 15.30- Öğlen Arası

15.30- 16.30- Asana Dili

16.30- 17.00- Mola

17.00- 18.30- Asana Uygulamalarında Fiziksel Gözlem