YogaKioo bünyesinde Çetin Çetintaş, Serra Sağra, Gölgen Caymaz ve Salih Gökhan eğitmenliğinde gerçekleşecek 3 modülden oluşan 280 Saatlik Uluslararası Hatha Yoga Eğitmenlik Eğitimi, YogaKioo Institute Kıbrıs’ta 16 Ocak 2023 – 14 Mayıs 2023 tarihleri arasında gerçekleşecektir. Eğitimin kalitesini yüksek tutabilmek ve katılan kişilerin pratiğini birebir ilgi ile daha derinlere taşıyabilmek için kontenjan sınırlı sayıda tutulmaktadır. İstediğiniz sadece standart bir eğitmenlik kursu değil, pratiğinizi dönüştürecek bir çalışma ise aramıza hoş geldiniz.
Hatha Yoga Pradipika ve yoga felsefesinin ayrıntılı şekilde işlendiği 1. modülde en büyük amaç, zihnin yanılgılardan izole edilerek ”gerçek” olanla kalmasıdır. 1. modül boyunca, “Gerçek olan ne, sonlu olan ne?”; bunu ayıracak bilince sıçramak için pratik edeceksiniz.
Yoga kişinin kendi içine yaptığı yolculuktur. Bu yüzden yoga herkes içindir. Önemli olan ileri seviye asanaları yapmak değil, yaptığının farkında olmaktır. Zihin her gün büyük bir çılgınlık içinde çalışır ve hiç durmadan kişinin kontrolü dışında düşünür. Davranışlarınız ve seçimleriniz bu düşünceler tarafından şekillendirilir ama bunun çok büyük bir kısmının farkında bile olmazsınız. Üstelik bütün bu düşünceler, fiziksel bedeni, enerji bedenini ve zihinsel bedeni doğrudan etkiler; vücudunuzda gerginlikler, hastalıklar ve sakatlıklar olarak yer edinirken, zihninizde de mutsuzluk, kaygı, endişe ve depresyona dönüşür.
Bu eğitim boyunca farkında olmayı, kendinizin gözlemcisine dönüşmeyi, zihninizi yavaşlatmayı ve kontrol etmeyi öğreneceksiniz. Nefesi, beden ve zihin arasında bir köprü olarak kullanarak ikisinin zayıflamış olan bağlarını kuvvetlendirecek; bu bağlar kuvvetlendikçe de prana bedeninize ulaşmaya başlayacaksınız. Yolculuğunuz için ihtiyacınız olan en önemli 2 anahtar ile; konsantrasyon ve farkındalık.
Eğitimin 2. ve 3. modülünde yoganın özellikle ilk 4 kolu üzerinde yoğun eğitim süreci devam ederken, asanalar üzerinde yoğunlaşarak; asanalarda derinleşme, anatomi, ders mekanikleri, workshop hazırlama teknikleri, öğrenciyi asanalardan bir üst seviyeye taşıma gibi konular üzerinde çalışacaksınız. Ayrıca 3. modülde Patanjali’nin Yoga Sutraları’nın gizli anlamlarının ve Upanişatları tüm ayrıntıları ile işlenecek.
Eğitim süresince derin içe dönüş çalışmaları yaparak “ben”liklerinizi ziyaret edeceksiniz. Pratyahara dediğimiz duyuların geri çekilimini deneyimleyerek hem kendi pratiğiniz de derinleşecek, hem de bir öğretmen olarak öğrencilerinizi yansıtmayı öğreneceksiniz.
Eğitim Takvimi:
1. Modül:
16 – 17 – 18 – 19 – 20 – 21 – 22 Ocak 2023 İnziva (Çetin Çetintaş ve Serra Sağra)
2. Modül:
04 – 05 Mart 2023 (Gölgen Caymaz ve Salih Gökhan)
11 – 12 Mart 2023 (Gölgen Caymaz ve Salih Gökhan)
25 – 26 Mart 2023 (Gölgen Caymaz ve Salih Gökhan)
08 – 09 Nisan 2023 (Gölgen Caymaz ve Salih Gökhan)
21 – 22 – 23 Nisan 2023 (Gölgen Caymaz ve Salih Gökhan)
3. Modül:
11 – 12 – 13 – 14 Mayıs 2023 (Serra Sağra)
1. Modül İnziva Programı
06:00 – 07:30 : Dharana (Konsantrasyon) ve Dhyana (Meditasyon) Teknikleri
07:30 – 09:30 : Asana ve Pranayama Çalışması
09:30 – 10:00 : Kahvaltı
10:00 – 11:30 : Kişisel Zaman
11:30 – 13:30 : Yoga Felsefesi / Patanjali’nin Yoga Sutraları
13:30 – 14:30 : Dinlenme ve Çay Arası
14:30 – 17:00 : Asana/Adjustment/Hizalamalar/ Koshalar
17:00 – 18:30 : Akşam Yemeği
18:30 – 19:30 : Yoga Felsefesi (Hatha Yoga Pradipika)
19:30 – 20:30 : Dinlenme ve Çay Arası
20:30 – 21:30 : Chanting Mantra/Dharana ve Dhyana Teknikleri
* İnziva Yeri: Kiooretreatcenter / Kırklareli
*İlk gün (16 Ocak 2023) eğitim saat 10’da başlayacaktır. Ve son gün (14 Mayıs 2023) de 14:00 – 15:00’da sona erecektir.
2. Modül Programı
09.00 – 11:00 : Yoga Felsefesi / Patanjali’nin Yoga Sutraları
11:00 – 11:30 : Dinlenme ve Çay Arası
11:30 – 13:00 : Seçmeli Ders
13:00 – 14:30 : Yemek Arası
14:30 – 16:30 : Prana/ Enerji Sistemleri
16:30 – 17:00 : Dinlenme ve Çay Arası
17:00 – 19:30 : Asana/Adjustment/Hizalamalar/ Koshalar
3. Modül Programı:
06:00 – 07:30 : Dharana (Konsantrasyon) ve Dhyana (Meditasyon) Teknikleri
07:30 – 09:30 : Asana ve Pranayama Çalışması
09:30 – 10:00 : Kahvaltı
10:00 – 11:30 : Kişisel zaman
11:30 – 13:30 : Yoga Felsefesi / Patanjali’nin Yoga Sutraları
13:30 – 14:30 : Dinlenme ve Çay Arası
14:30 – 17:00 : Asana / Adjustment / Hizalamalar / Koshalar
17:00 – 18:30 : Akşam Yemeği
18:30 – 19:30 : Upanişadlar
19:30 – 20:30 : Dinlenme ve Çay Arası
20:30 – 21:30 : Chanting Mantra/Dharana ve Dhyana Teknikleri
*3. Modülün son 2 haftasında Staj Programı eğitmenlerin uygun olduğu tarihlere göre ayarlanacak şekilde uygulanacaktır.
Ek olarak işlenecek dersler:
Patanjali’nin Yoga Sutraları
Hatha Yoga Pradipika
İnsan Anatomisi ve Fizyolojisi
Sakatlıklar ve Hastalıklarda Yoga
Çocuk Yogası
Hamile Yogası
Yoga Çakralar
Mudralar ve Bandhalar
Kriyalar
Egzersiz Bilgisi
Öğretme Teknikleri
Etkin Ders Planlama
Yardımcı Ekipman Kullanma Yöntemleri
Derslerde Etkin Konuşma Teknikleri
Etkin bir Yoga Eğitmeni Olmanın Esasları
Online Ders Bilgisi
Duruşları Etkin Düzeltme Prensipleri
Workshop Planlama
Sosyal Medyanın Etkin Kullanımı
Staj Program
* 3. modülün sonunda yapılacak sınavla mezuniyet gerçekleşecektir. Mezun olan öğrencilere sertifikalar verilecektir. Bu sınavda gerekli başarıyı gösteremeyen eğitmen adayları, gerekli olan çalışma yapılarak yeniden bir sınava tabii tutulacaklardır.
Diğer:
Program içeriği en az 6 aydır düzenli yoga pratiği uygulayan öğrencilere uygun olarak hazırlanmıştır.
Kaydınız kesinleştikten sonra eğitime hazırlanmanız için ödevler gönderilecektir.
Tüm Yogakioo okullarında eğitmenlik eğitimi müfredatı aynıdır.
Yogakioo Institute programda değişiklik yapma hakkına sahiptir.
Tüm eğitim boyunca devamsızlık hakkı sadece 2 gündür.
1. Modül devamsızlık hakkı yoktur.
EĞİTİM BİLGİLERİ VE ÜCRETİ:
Tarih: 16 Ocak 2023 – 14 Mayıs 2023
Yer: Yogakioo Girne – Kırklareli Reatreat Center
Eğitmenlik Eğitimi toplam ücreti (3 Modül + 5 Ders Staj Programı + Eğitim Kitabı dahil): 21500 TL
Kayıt: info@yogakioocyprus.com
*Kesin kayıt için 6500 TL kayıt ücretinin kayıt esnasında yatırılması gerekmektedir.
*Eğitim ücretine inziva için konaklama, ulaşım ve yemek dahil değildir.