Bu eğitimde orta seviye pozlar, varyasyonları ve bu pozlarla ileri seviye asanalara hazırlanma yöntemleri, orta seviyede pozların püf noktaları, düzeltmeler ve ekipman kullanımı ile orta – ileri seviye asanalar arasındaki geçişler pratik edilecektir. Toplamda 30 adet orta-ileri seviye poz detaylı olarak işlenecektir. Öğrencilerin, ilk derste her bir poza nasıl girecekleri teorik ve uygulamalı olarak anlatılacaktır. Poza girişteki ve poz esnasında nefes, teknikler ve uygulamadaki püf noktaları üzerinde teker teker durulacaktır. İkinci
derste orta seviye asana dersi ile bu pozlar tamamen ileri seviyeye taşınacaktır.

Çalışmalar boyunca tüm katılımcıların kendi pratiklerinde ilerlemeleri ve derinleşmeleri, bununla birlikte yoga eğitmeni olan katılımcılar için ise öğrencilerine aktarabilecekleri daha detaylı asana tekniklerini öğrenme ve öğretme fırsatları sunulacaktır.

4 Günlük Ders Programı:

10:30 – 12:00 Orta ve İleri Seviye Asanalar Teorik Anlatım ve Pozların Uygulanması
13:00 – 15:30 Orta ve İleri Seviye Asana Dersi

Ayrıntılı bilgi ve kayıt için: kayıt@yogakiooturkiye.com

*Kontenjan sınırlıdır.

  • Tarih ve Saat 16,17-23,24 Kasım 2019 10:30-15:30
  • Yer YogaKioo Institute Beylikdüzü
  • Eğitim Ücreti Tek Haftasonuna Katılım Bedeli: 400TL Tüm Eğitim Katılım Bedeli: 700TL