Yin Yoga’nın Temel Prensipleri

Yin ve Yang felsefesi, karşıt kutupları ve bu kutupların birbirleriyle olabilecek her türlü ilişkisini ortaya koyarak bize evrenin işleyiş prensibini anlatır. Yin bizim dişil yönümüz, potansiyel gücümüzdür. Görmediğimiz, belki farkına bile varmadığımız yanımızdır. Gölge ışık oyununda gölgede kalan yanımız gibi…

Bize ortada olanı değil, görülmeyeni gösterir. Kendini sessiz ve yorumsuz bir şekilde gözlemleme gücü kazandığında, ikiliğin içinde birliğin bu dansına eşlik eder insan. Çünkü karanlık da aydınlık da bizdedir. Karanlık aydınlığa, aydınlık karanlığa geri döner ve Yin ve Yang’ın dansı bir yaşam boyu devam eder.

İçerik:

Boyut: 15 x 21 cm. 188 sayfa