3 modülden oluşan ”280 Saatlik Uluslararası Temel Yoga Uzmanlık Programı” Onur Çifçi – Serap Ercan Aydın – Esma Bedirhanbeyoğlu Ankaralı tarafından YogaKioo Institute Ankara’da 1 Haziran – 2 Ağustos 2024 tarihleri arasında gerçekleşecektir. İstediğiniz sadece standart bir uzmanlık kursu değil, pratiğinizi dönüştürecek bir çalışma ise aramıza Hoşgeldiniz.
1.modülde Yoga Felsefesi ve Hatha Yoga Pradipika ayrıntılı şekilde işlenir. 1. Modülde yoğun asana ve felsefe dersleri ile her bir katılımcının pratiğinde sıçrama yaratarak sonraki modüllerin daha verimli geçmesi sağlanır. Buradaki en büyük amaç, zihnin yanılgılardan izole edilerek ”gerçek” olanla kalması ve kendine samimi bir gözlem yeteneği geliştirebilmesidir.
2. modülde özellikle “Yoga Uzmanı” olmanın gerekliliklerine odaklanılır. Anatomi, fizyoloji, asana’larda hizalanma, etkin ders verme teknikleri, asana’ların ifadeleri ve ekipman kullanımı, workshop ve ders hazırlama teknikleri, çocuk yogası, hamile yogası, çakralar, öğrenciyi bir üst seviyeye taşıma gibi konular üzerinde çalışılacaktır. Yoga Uzmanı olarak yetiştireceği kişilere pratiğini nasıl aktaracağını ve yol göstereceğini hem öğrenir, hem deneyimler.
3. Modülde ise Patanjali’nin Yoga Sutraları ve önemli Upanişad’lar tüm ayrıntıları ile işlenerek felsefe derslerine ve yoğun asana pratiğine devam edilir.
Eğitim Takvimi:
1. Modül: 1-2 Haziran / 8-9 Haziran / 22-23 Haziran 2024 (Yogakioo Ankara )
* 1.Modül Serap Ercan Aydın ve Onur Çifçi tarafından 08:00 / 20:30 saatleri arasında YogaKioo Ankara’da verilecektir.
2.Modül: 29-30 Haziran / 6-7 Temmuz / 13-14 Temmuz / 20-21 Temmuz (Yogakioo Ankara )
* 2. Modül Serap Ercan Aydın, Onur Çifçi ve Esma Bedirhanbeyoğlu Ankaralı tarafından 08:00 / 19:00 saatleri arasında YogaKioo Ankara’da verilecektir.
3.Modül: 27-28-29-30-31 Temmuz 1-2 Ağustos 2024 (Yogakioo Ankara )
* 3. Modül Serap Ercan Aydın, Onur Çifçi ve Esma Bedirhanbeyoğlu Ankaralı tarafından 06:00 / 21:30 saatleri arasında YogaKioo Ankara’da verilecektir.
Ders Planlaması:
1. Modül İnziva Programı:
08:00-09:00 Dharana (Konsantrasyon) ve Dhyana (Meditasyon) Teknikleri
09:00-11:00 Asana ve Pranayama Çalışması
11:00-12:30 Kahvaltı ve Kişisel zaman
12:30-14:30 Yoga Felsefesi / Hatha Yoga Pradipika
14:30-15:00 Dinlenme
15:00-17:00 Asana / Pranayama Çalışması
17:00-18:30 Akşam Yemeği
18:30-19:30 Yoga Felsefesi / Hatha Yoga Pradiiipika
19:30-20:00 Dinlenme ve Çay Arası
20:00-20:30 Chanting Mantra/Dharana ve Dhyana Teknikleri
2. Modül Ders planlaması;
08:00-10:00 Anatomi/Fizyoloji/ Asana’ların İfadeleri
10:00-11:30 Yemek Arası
11:30-13:30 Modül Dersi / Hizlanma/ Ders Planlama/ Etkin ders verme teknikleri vb.
13:30-14:00 Dinlenme Arası
14:00-16:00 Prana/ Enerji Sistemleri / Mudra/Kriya/ Nefes Teknikleri/
16:00-16:30 Dinlenme ve Çay Arası
16:30-18:30 Asanalarda Hizalamalar/ Ders verme pratiği /Çocuk Yogası/Hamile Yogası
3. Modül İnziva Planlaması;
06:00-07:30 Dharana (Konsantrasyon) ve Dhyana (Meditasyon) Teknikleri
07:45-09:30 Asana ve Pranayama Çalışması
09:00-10:30 Kahvaltı
11:30-13:00 Yoga Felsefesi / Patanjali’nin Yoga Sutraları
13:00-14:30 Dinlenme ve Çay Arası
14:30-16:00 Yoga Felsefesi
16:30-18:00 Asana
18:00-18:30 Pranayama
18:30-20:00 Akşam Yemek
20:30-21:30 (Film/Satsang/Mantra Gecesi/Dinlenme)
*Saatler ve konular kendi içinde değişiklik gösterebilir
Ders içerikleri;
Yoga Sutralar ve Yoga Felsefesi dersleri
Anatomi ve Fizyoloji
Sakatlıklar ve Hastalıklarda Yoga
Hizalanmalar ve Ekipman Kullanımı,
Asanalarda etkin Düzeltme Prensipleri ve Duruşların İfadesi
Hatha Yoga Pradipika, Upanişadlar
Çakralar ve Çakra teorisine göre ders verme
Hamile Yogası, Çocuk Yogası
Mudralar ve Kriyalar
Nefes Teknikleri ve Bandhalar
Etkin Ders Planlama,
Workshop Planlama,
Egzersiz Bilgisi,
Öğretme Teknikleri
Derslerde Etkin Konuşma Teknikleri
Etkin bir Yoga Uzmanı Olmanın Esasları
Sosyal Medyanın Etkin Kullanımı
Staj Programı ( 5 staj dersi)
Staj programı: 2.Modülün son 2 haftasında Staj Programı stüdyonun uygun olduğu tarihlere göre ayarlanarak her bir katılımcının gözlem ve uzmanlık derslerine başlayacaklardır. (5 staj dersi, 2 gözlem ve 3 yeni uzman dersini kapsar)
3. modülün sonunda yapılacak sınavla mezuniyet gerçekleşecektir. Bu sınavda gerekli başarıyı gösteremeyen uzmanlık Programı katılıcımları için bütünleme sınavına tabii tutulacaklardır.
Uzmanlık Katılım Bedeli ve Ödeme Koşulları:
* Uzmanlık Programı Kayıt Ücreti :
1 Mayıs 2024 Tarihine kadar Erken Kayıt İndirimi Ücreti: 45000TL.
1 Mayıs – 1 Haziran Arasında Kayıt Ücreti 54000TL
3 Modül + Staj Programı ve Kitaplar Program fiyatına dahildir.
* Sadece 1.Modüle Katılım: 25000TL.
** Kesin kayıt için 15.000 TL ön kayıt esnasında ödenmelidir.
** Sadece 1. Modüle katılım opsiyonu, uzmanlık programı almak istemeyip pratiğini ilerletmek isteyenler için uygundur. Dileyenler yoga hakkında daha çok şey öğrenip, pratiklerini derinleştirmek için sadece 1. modüle katılabilirler. Sadece 1.modüle katılanlara sertifika verilmemektedir.
Diğer
* Program içeriği en az 6 aydır düzenli yoga pratiği uygulayanlar için uygun olarak hazırlanmıştır.
* Kaydınız kesinleştikten sonra hazırlanmanız için ödevler gönderilecektir.
* Program müfredatı, tüm YogaKioo şubelerinde aynıdır.
* YogaKioo Institute, program akışında değişiklik yapma hakkına sahiptir.
* Program süresince ulaşım, yemek ve ihtiyaç duyacaklar için konaklama ücreti katılımcıya aittir.
* Kayıt ve sorularınız için
[email protected] adresine e-mail atabilir ya da
0506 100 0306 numaralı telefondan ulaşabilirsiniz.
