.
- Yer: YogaKioo Institute Denizli
- Tarih ve Saat: 19 Nisan 2024 – 30 Haziran 2024
- Program Ücreti: 52.000 TL
- Erken ödeme seçeneği ile 44.000 TL
YogaKioo bünyesinde Esra Taner, Ayşegül Koç ve Simge Ural ile gerçekleşecek 3 modülden oluşan 280 Saatlik Uluslararası Hatha Yoga Uzmanlık Programı YogaKioo Denizli’de 19 Nisan -30 Haziran tarihleri arasında gerçekleşecektir. Programın kalitesini yüksek tutabilmek ve katılan kişilerin pratiğini birebir ilgi ile daha derinlere taşıyabilmek için kontenjan sınırlı sayıda tutulmaktadır. İstediğiniz sadece standart bir uzmanlık kursu değil, pratiğinizi dönüştürecek bir çalışma ise aramıza hoş geldiniz.
Yoga felsefesinin ayrıntılı şekilde işlendiği 1. modülde en büyük amaç, zihnin yanılgılardan izole edilerek ‘gerçek’ olanla kalmasıdır. 1. modül boyunca, “Gerçek olan ne, sonlu olan ne?”; bunu ayıracak bilince sıçramak için pratik edeceksiniz. Dileyenler yoga hakkında daha çok şey öğrenip, pratiklerini derinleştirmek için sadece 1.modüle katılabilirler.
Yoga kişinin kendi içine yaptığı yolculuktur. Bu yüzden yoga herkes içindir. Önemli olan ileri seviye asanaları yapmak değil, yaptığının farkında olmaktır. Zihin her gün büyük bir çılgınlık içinde çalışır ve hiç durmadan kişinin kontrolü dışında düşünür. Davranışlarınız ve seçimleriniz bu düşünceler tarafından şekillendirilir ama bunun çok büyük bir kısmının farkında bile olmazsınız. Üstelik bütün bu düşünceler, fiziksel bedeni, enerji bedenini ve zihinsel bedeni doğrudan etkiler; vücudunuzda gerginlikler, hastalıklar ve sakatlıklar olarak yer edinirken, zihninizde de mutsuzluk, kaygı, endişe ve depresyona dönüşür.
Bu program boyunca farkında olmayı, kendinizin gözlemcisine dönüşmeyi, zihninizi yavaşlatmayı ve kontrol etmeyi öğreneceksiniz. Nefesi, beden ve zihin arasında bir köprü olarak kullanarak ikisinin zayıflamış olan bağlarını kuvvetlendirecek; bu bağlar kuvvetlendikçe de prana bedeninize ulaşmaya başlayacaksınız. Yolculuğunuz için ihtiyacınız olan en önemli 2 anahtar ile; konsantrasyon ve farkındalık.
Programın 2. ve 3. modülünde yoganın özellikle ilk 4 kolu üzerinde yoğun eğitim süreci devam ederken, asanalar üzerinde yoğunlaşarak; asanalarda derinleşme, anatomi, ders mekanikleri, workshop hazırlama teknikleri, öğrenciyi asanalardan bir üst seviyeye taşıma gibi konular üzerinde çalışacaksınız. 3.modülde Patanjali’nin Yoga Sutraları’nın gizli anlamlarını öğrenecek ve program süresince derin içe dönüş çalışmaları yaparak “ben”liklerinizi ziyaret edeceksiniz. Pratyahara dediğimiz duyuların geri çekilimini deneyimleyerek hem kendi pratiğinizde derinleşecek, hem de bir uzman olarak öğrencilerinizi yansıtmayı öğreneceksiniz.
Program:
1.Modül: 19 Nisan– 5 Mayıs 2024 (Ayşegül Koç tarafından YogaKioo Denizli’de verilecektir.)
- Modül: 18 Mayıs – 9 Haziran 2024 ( Simge Ural ve Esra Taner tarafından YogaKioo Denizli’de verilecektir.)
- Modül: 24-30 Haziran 2024 (Simge URAL& Esra TANER Retreat Center ‘da)
- Modül İnziva Programı:
08:00-09:30 Meditasyon
09:30-11:15 Asana
11:15-11:30: Pranayama
11:30-13:00 Ara – Kahvaltı
13:00-15:00 Yoga Felsefesi
15:00-15:30 Ara
15:30-16:30 Yoga Felsefesi
16:30-18:15 Asana
18:15-18:30 Pranayama
18:30-20:00 Ara -Yemek
20:00-21:00 Yoga Felsefesi
21:00-21:30 Pranayama Teknikleri
*İlk gün eğitim saat 10:00’da başlayacaktır. Ve son gün 15:00’da sona erecektir.
- Modül ve 3.Modül Programı:
09.00-11:00 Yoga Felsefesi / Yoga Sutralar
11:00-11:30 Dinlenme ve Çay Arası
11:00-13:00 Seçmeli Ders
13:00-14:30 Yemek Arası
14:30-16:30 Prana/ Enerji Sistemleri
16:30-17:00 Dinlenme ve Çay Arası
17:00-19:30 Asana/Adjustment/Hizalamalar/Koshalar
Ek olarak işlenecek dersler:
Patanjali’nin Yoga Sutraları
Hatha Yoga Pradipika
İnsan Anatomisi ve Fizyolojisi
Sakatlıklar ve Hastalıklarda
Çocuk Yogası
Hamile Yogası
Yoga Çakralar
Mudralar ve Bandhalar
Kriyalar Egzersiz Bilgisi
Öğretme Teknikleri
Etkin Ders Planlama
Yardımcı Ekipman Kullanma Yöntemleri
Derslerde Etkin Konuşma Teknikleri
Etkin bir Yoga Eğitmeni Olmanın Esasları
Online Ders Bilgisi
Duruşları Etkin Düzeltme Prensipleri
Workshop Planlama
Sosyal Medyanın Etkin Kullanımı Staj
Programı
1.ve 2. Modül YogaKioo Denizli’de gerçekleşecektir. 3.modül Kırklareli – Kioo Retreat Center’da gerçekleşecektir.
- modülün sonunda yapılacak sınavla mezuniyet gerçekleşecektir. Mezun olan öğrencilere sertifika verilecektir. Bu sınavda gerekli başarıyı gösteremeyen uzman adayları, gerekli olan çalışmayı yaptıktan sonra yeniden bir sınava tabii tutulacaklardır.
Ödeme Şartları:
- Uzmanlık programının toplam ücreti (3 Modül + 5 ders staj programı +Uzmanlık Programı Kitabı Dahil): 52.000 TL
(18 Mart Tarihine kadar erken ödeme ile 44.000 TL) - Kesin kayıt için 5.000 TL kayıt ücretinin kayıt esnasında yatırılması gerekmektedir.
- Sadece 1.Modül katılım ücreti: 16.500 TL’dir. Bu opsiyon yoga uzmanlık belgesi almak istemeyip pratiğini ilerletmek isteyen öğrenciler için uygundur. (Dileyenler yoga hakkında daha çok şey öğrenip, pratiklerini derinleştirmek için sadece 1. modüle katılabilirler. Sadece 1.modüle katılım sonunda sertifika verilmez.)
- Ücrete; ulaşım, yemek ve Kioo Retreat Center konaklama bedelleri dahil değildir.
Diğer:
Program içeriği en az 6 aydır düzenli yoga pratiği uygulayan öğrencilere uygun olarak hazırlanmıştır.
Kaydınız kesinleştikten sonra programa hazırlanmanız için ödevler gönderilecektir.
Tüm YogaKioo okullarında yoga uzmanlık müfredatı aynıdır.
YogaKioo Institute programda değişiklik yapma hakkına sahiptir.
Yer: Denizli YogaKioo – Kırklareli Kioo Retreat Center
Kayıt ve Sorularınız için:
0501 041 62 40
