.
Yer : YogaKioo Institute Gaziantep
Tarih ve Saat: 6 Ocak 2024-2 Haziran 2024
Program Ücreti : 35.000 TL
3 modülden oluşan ”280 Saatlik Uluslararası Temel Yoga Uzmanlık Programı” Nihan Arıkoğlu ve Gaye Beste Kiper tarafından YogaKioo Institute Gaziantep’te 6 Ocak – 2 Haziran 2024 tarihleri arasında gerçekleşecektir. İstediğiniz sadece standart bir uzmanlık kursu değil, pratiğinizi dönüştürecek bir çalışma ise aramıza Hoşgeldiniz.
1.modülde Yoga Felsefesi ve Hatha Yoga Pradipika ayrıntılı şekilde işlenir. 1. Modülde yoğun asana ve felsefe dersleri ile her bir katılımcının pratiğinde sıçrama yaratarak sonraki modüllerin daha verimli geçmesi sağlanır. Buradaki en büyük amaç, zihnin yanılgılardan izole edilerek ”gerçek” olanla kalması ve kendine samimi bir gözlem yeteneği geliştirebilmesidir.
2. modülde özellikle “Yoga Uzmanı” olmanın gerekliliklerine odaklanılır. Anatomi, fizyoloji, asana’larda hizalanma, etkin ders verme teknikleri, asana’ların ifadeleri ve ekipman kullanımı, workshop ve ders hazırlama teknikleri, çocuk yogası, hamile yogası, çakralar, öğrenciyi bir üst seviyeye taşıma gibi konular üzerinde çalışılacaktır. Yoga Uzmanı olarak yetiştireceği kişilere pratiğini nasıl aktaracağını ve yol göstereceğini hem öğrenir, hem deneyimler.
3. Modülde ise YogaKioo Institute Gaziantep’te inziva programı olarak gerçekleşir. Patanjali’nin Yoga Sutraları ve önemli Upanişad’lar tüm ayrıntıları ile işlenerek felsefe derslerine ve yoğun asana pratiğine devam edilir.
Program Takvimi:
1. Modül: 6-7 Ocak,13-14 Ocak,20-21 Ocak 2024
2.Modül: 17-18 Şubat,2-3 Mart,6-7 Nisan,27-28 Nisan 2024
3.Modül: 27-28-29-30-31 Mayıs,1-2 Haziran.
Ders Planlaması:
1. Modül İnziva Programı:
08:00-09:00 Dharana (Konsantrasyon) ve Dhyana (Meditasyon) Teknikleri
09:00-11:00 Asana ve Pranayama Çalışması
11:00-12:30 Kahvaltı ve Kişisel zaman
12:30-14:30 Yoga Felsefesi / Hatha Yoga Pradipika
14:30-15:00 Dinlenme
15:00-17:00 Asana / Pranayama Çalışması
17:00-18:30 Akşam Yemeği
18:30-19:30 Yoga Felsefesi / Hatha Yoga Pradiiipika
19:30-20:00 Dinlenme ve Çay Arası
20:00-20:30 Chanting Mantra/Dharana ve Dhyana Teknikleri
2. Modül Ders planlaması;
08:00-10:00 Anatomi/Fizyoloji/ Asana’ların İfadeleri
10:00-11:30 Yemek Arası
11:30-13:30 Modül Dersi / Hizlanma/ Ders Planlama/ Etkin ders verme teknikleri vb.
13:30-14:00 Dinlenme Arası
14:00-16:00 Prana/ Enerji Sistemleri / Mudra/Kriya/ Nefes Teknikleri/
16:00-16:30 Dinlenme ve Çay Arası
16:30-18:30 Asanalarda Hizalamalar/ Ders verme pratiği /Çocuk Yogası/Hamile Yogası
3. Modül İnziva Ders planlaması;
06:00-07:30 Dharana (Konsantrasyon) ve Dhyana (Meditasyon) Teknikleri
07:30-09:30 Asana ve Pranayama Çalışması
09:30-12:00 Kahvaltı ve Kişisel zaman
12:00-14:00 Yoga Sutralar / Upanişad’lar
14:00-14:30 Dinlenme
14:30-17:00 Asana
17:00-18:30 Akşam Yemeği
18:30-20:00 Yoga Felsefesi / Hatha Yoga Pradipika
20:00-20:30 Dinlenme ve Çay Arası
20:30-21:00 Chanting Mantra/Konsantrasyon ve Meditasyon Teknikleri
Ders içerikleri;
Yoga Sutralar ve Yoga Felsefesi dersleri
Anatomi ve Fizyoloji
Sakatlıklar ve Hastalıklarda Yoga
Hizalanmalar ve Ekipman Kullanımı,
Asanalarda etkin Düzeltme Prensipleri ve Duruşların İfadesi
Hatha Yoga Pradipika, Upanişadlar
Çakralar ve Çakra teorisine göre ders verme
Hamile Yogası, Çocuk Yogası
Mudralar ve Kriyalar
Nefes Teknikleri ve Bandhalar
Etkin Ders Planlama,
Workshop Planlama,
Egzersiz Bilgisi,
Öğretme Teknikleri
Derslerde Etkin Konuşma Teknikleri
Etkin bir Yoga Uzmanı Olmanın Esasları
Sosyal Medyanın Etkin Kullanımı
Staj Programı ( 5 staj dersi: 2 ders gözlem,3 ders yeni uzman)
3. modülün sonunda yapılacak sınavla mezuniyet gerçekleşecektir. Bu sınavda gerekli başarıyı gösteremeyen uzmanlık Programı katılıcımları için bütünleme sınavına tabii tutulacaklardır.
Diğer;
– Kaydınız kesinleştikten sonra eğitime hazırlanmanız için ödevler gönderilecektir.
– YogaKioo Institute, belirtilen günlük ders programı akışında değişiklik yapma hakkına sahiptir.
– Eğitmenlik eğitimi bedeline Staj programı ve YogaKioo Eğitmenlik Eğitimi Kitabı dahildir.
