.

  • Yer: YogaKioo Bursa- Kioo Retreat Center Kırklareli
  • Program Bedeli: 59.500 TL (29 Mart’a kadar erken ödeme indirimiyle: 55.000 TL)
  • Tarih: 19 Ağustos 2024 – 20 Ekim 2024
  • Kayıt ve sorularınız için: [email protected]
YogaKioo bünyesinde Çetin Çetintaş, Serra Sağra, Nihan Yönel eğitmenliğinde gerçekleşecek ve 3 modülden oluşan 280 Saatlik Uluslararası Hatha Yoga Uzmanlık Programı Bursa’da 19 Ağustos – 20 Ekim 2024 tarihleri arasında gerçekleşecektir.
Programın kalitesini yüksek tutabilmek ve katılan kişilerin pratiğini birebir ilgi ile daha derinlere taşıyabilmek için kontenjan sınırlı sayıda tutulmaktadır.
İstediğiniz sadece standart bir uzmanlık kursu değil, pratiğinizi dönüştürecek bir çalışma ise aramıza hoş geldiniz.
 
Yoga felsefesinin ayrıntılı şekilde işlendiği 1. modülde en büyük amaç, zihnin yanılgılardan izole edilerek ‘gerçek’ olanla kalmasıdır. 1. modül boyunca, “Gerçek olan ne, sonlu olan ne?”; bunu ayıracak bilince sıçramak için pratik edeceksiniz. Dileyenler yoga hakkında daha çok şey öğrenip, pratiklerini derinleştirmek için sadece 1. modüle katılabilirler (1. modül için ek kontenjan 8 kişi ile sınırlıdır).
Yoga kişinin kendi içine yaptığı yolculuktur. Bu yüzden yoga herkes içindir. Önemli olan ileri seviye asanalar yapmak değil, yaptığının farkında olmaktır. Zihin her gün büyük bir çılgınlık içinde çalışır ve hiç durmadan kişinin kontrolü dışında düşünür. Davranışlarınız ve seçimleriniz bu düşünceler tarafından şekillendirilir ama bunun çok büyük bir kısmının farkında bile olmazsınız. Üstelik bütün bu düşünceler, fiziksel bedeni, enerji bedenini ve zihinsel bedeni doğrudan etkiler; vücudunuzda gerginlikler, hastalıklar ve sakatlıklar olarak yer edinirken, zihninizde de mutsuzluk, kaygı, endişe ve depresyona dönüşür.
 
Bu program boyunca farkında olmayı, kendinizin gözlemcisine dönüşmeyi, zihninizi yavaşlatmayı ve kontrol etmeyi öğreneceksiniz. Nefesi, beden ve zihin arasında bir köprü olarak kullanarak ikisinin zayıflamış olan bağlarını kuvvetlendirecek; bu bağlar kuvvetlendikçe de prana bedeninize ulaşmaya başlayacaksınız. Yolculuğunuz için ihtiyacınız olan en önemli 2 anahtar ile; konsantrasyon ve farkındalık.
 
Programın 2. ve 3. modülünde yoganın özellikle ilk 4 kolu üzerinde yoğun program süreci devam ederken, asanalar üzerinde yoğunlaşarak; asanalarda derinleşme, anatomi, ders mekanikleri, workshop hazırlama teknikleri, öğrenciyi asanalardan bir üst seviyeye taşıma gibi konular üzerinde çalışacaksınız. 3.modülde Patanjali’nin Yoga Sutraları’nın gizli anlamlarını öğrenecek ve program süresince derin içe dönüş çalışmaları yaparak “ben”liklerinizi ziyaret edeceksiniz. Pratyahara dediğimiz duyuların geri çekilimini deneyimleyerek hem kendi pratiğinizde derinleşecek hem de bir öğretmen olarak öğrencilerinizi yansıtmayı öğreneceksiniz.
 
Program Tarihleri:
 
1.Modül: Nihan Yönel tarafından verilecektir.
19-20-21-22-23-24-25 Ağustos
 
 2. Modül: Nihan Yönel tarafından verilecektir.
7-8 14-15 28-29 Eylül
5-6  Ekim
 
 
3. Modül:
14-15-16-17-18-19-20 Ekim tarihlerinde Çetin Çetintaş ve Serra Sağra tarafından Kırklareli Kioo Retreat Center’da verilecektir.
 
1.Modül İnziva Programı:
 
  • 06:00-07:30 Dharana (Konsantrasyon) ve Dhyana (Meditasyon) Teknikleri
  • 07:30-09:30 Asana ve Pranayama Çalışması
  • 09:30-10:00 Kahvaltı
  • 10:00-11:30 Kişisel zaman
  • 11:30-13:30 Yoga Felsefesi / Hatha Yoga Pradipika
  • 13:30-14:30 Dinlenme ve Çay Arası
  • 14:30-17:00 Asana / Adjustment / Hizalamalar / Koshalar
  • 17:00-18:30 Akşam Yemeği
  • 18:30-19:30 Upanişadlar
  • 19:30-20:30 Dinlenme ve Çay Arası
  • 20:30-21:30 Chanting Mantra/Dharana ve Dhyana Teknikleri
  • *İlk gün program saat 10’da başlayacaktır. Ve son gün de 14:00-15:00’da sona erecektir.
 
2. Modül ve 3.Modül Programı:
 
  • 09.00-11:00 Yoga Felsefesi / Yoga Sutralar
  • 11:00-11:30 Dinlenme ve Çay Arası
  • 11:00-13:00 Aşağıda yer alan dersler
  • 13:00-14:30 Yemek Arası
  • 14:30-16:30 Prana/ Enerji Sistemleri
  • 16:30-17:00 Dinlenme ve Çay Arası
  • 17:00-19:30 Asana/Adjustment/Hizalamalar/ Koshalar
 
Ek olarak işlenecek dersler:
 
  • Patanjali’nin Yoga Sutraları
  • Hatha Yoga Pradipika
  • İnsan Anatomisi ve Fizyolojisi
  • Sakatlıklar ve Hastalıklarda
  • Çocuk Yogası
  • Hamile Yogası
  • Yoga Çakralar
  • Mudralar ve Bandhalar
  • Kriyalar Egzersiz Bilgisi
  • Öğretme Teknikleri
  • Etkin Ders Planlama
  • Yardımcı Ekipman Kullanma Yöntemleri
  • Derslerde Etkin Konuşma Teknikleri
  • Etkin bir Yoga Eğitmeni Olmanın Esasları
  • Online Ders Bilgisi
  • Duruşları Etkin Düzeltme Prensipleri
  • Workshop Planlama
  • Sosyal Medyanın Etkin Kullanımı
  • Staj Programı
 
1.Ve 2. Modül YogaKioo Bursa’da, 3.modül Kırklareli Kioo Retreat Center’da gerçekleşecektir.
3. modülün sonunda yapılacak sınavla mezuniyet gerçekleşecektir. Mezun olan öğrencilere sertifikalar verilecektir.
Bu sınavda gerekli başarıyı gösteremeyen eğitmen adaylar, gerekli olan çalışmaları yapılarak yeniden bir sınava tabii tutulacaklardır.
 
Ödeme Şartları:
 
  • Uzmanlık Programı toplam ücreti (3 Modül + 5 ders staj programı + program Kitabı Dahil): 59.500 TL’dir.
  • 29 Mart 2024 tarihine kadar erken ödeme indirimiyle ücret 55.000 TL’dir.
  • Program başlangıç tarihine kadar 3 taksit imkanı.
 
        Taksit tarihleri ve tutarları:
 
  • Kesin Kayıt Ödemesi: 8.500 TL
  • 1. Taksit: 15 Mart 2024 – 17.000 TL
  • 2. Taksit: 15 Nisan 2024 – 17.000 TL
  • 3. Taksit: 15 Haziran 2024 – 17.000 TL
 
Kesin kayıt için 8.500 TL kayıt ücretinin kayıt esnasından yatırılması gerekmektedir.
Sadece 1.Modül katılım ücreti: 22.000 TL’dir. Bu opsiyon uzmanlık programı almak istemeyip pratiğini ilerletmek isteyen öğrenciler için uygundur. (Dileyenler yoga hakkında daha çok şey öğrenip, pratiklerini derinleştirmek için sadece 1. modüle katılabilirler. Sadece 1.modüle katılım sonunda sertifika verilmez.)
Program ücretine; ulaşım, yemek ve konaklama bedelleri dahil değildir.
Eğitime kesin kayıt yapan öğrencilerimize 1 ay sınırsız ders paketi sunulmaktadır.
 
Diğer bilgiler:
Program içeriği en az 6 aydır düzenli yoga pratiği uygulayan öğrencilere uygun olarak hazırlanmıştır.  
Kaydınız kesinleştikten sonra programa hazırlanmanız için ödevler gönderilecektir  
Tüm YogaKioo okullarında uzmanlık programı müfredatı aynıdır.
YogaKioo Institute programda değişiklik yapma hakkına sahiptir.
 
Yer: YogaKioo Bursa- Kioo Retreat Center Kırklareli
Program Bedeli: 59.500 TL (29 Mart’a kadar erken ödeme indirimiyle: 55.000 TL)
Tarih: 19 Ağustos 2024 – 20 Ekim 2024
Kayıt ve sorularınız için: [email protected]